Poner límites sin sentir culpa
Qué es un límite sano, por qué cuesta sostenerlo y un guion sencillo para decir que no con respeto.
Psicología & crecimiento personal
Crece por dentro.Triunfa con propósito.
Psicología aplicada a la vida real: autoestima, ansiedad, hábitos y las decisiones que te hacen avanzar. Sin recetas mágicas, con herramientas que funcionan.
Contenido y sesiones por Mónica Griffin, psicóloga.
Crecer no es exigirte más. Es entenderte mejor.
Crece y Triunfa nace para acercar la psicología a la vida cotidiana: a la madre que no llega a todo, a quien quiere dejar de posponer lo que le importa, a quien busca calma sin dejar de avanzar.
Aquí vas a encontrar artículos claros, materiales para acompañar el desarrollo de tus hijos y, cuando lo necesites, acompañamiento profesional uno a uno.
Crianza y desarrollo
Guías de desarrollo y materiales para madres y padres
Contenido psicoeducativo para entender las etapas del desarrollo, el manejo emocional en casa y la autoestima infantil. Incluye la guía de control de esfínteres disponible en Hotmart.
Crianza
Marca hermana · Material educativo y de desarrollo
Griffin Imagination
Libros de colorear, trazos, lectoescritura, números y conteo: materiales de uso directo para los niños. Si buscas ese tipo de contenido, aquí lo tienes.
Visitar Griffin Imagination →El blog
Ideas para pensar y herramientas para aplicar
Temas del blog, para que sepas de qué va antes de entrar:
Mindfulness
Habilidades blandas
Autoestima
La calma también se entrena
La calma no depende de que todo esté bien fuera: es una capacidad que se entrena. Tres ejercicios de mindfulness para el día a día.
La autoestima no es gritarse ánimo
La diferencia entre autoestima y autoexigencia, y cómo hablarte de una forma que de verdad sostiene.
Sobre Mónica
Psicóloga, madre y creadora de Crece y Triunfa
Acompaño a adultos y a familias a crecer desde un lugar más amable: entender lo que sienten, ordenar lo que quieren y dar pasos sostenibles hacia ello.
- Psicóloga, con enfoque en crecimiento personal, gestión del estrés y bienestar emocional.
- Trabajo con adultos y con madres y padres que buscan entender mejor el desarrollo de sus hijos.
- Autora de guías de desarrollo infantil y materiales psicoeducativos.
Testimonios
Lo que cuentan quienes han trabajado conmigo
Llegué con la sensación de no llegar a todo. Salí con herramientas concretas y con una forma más amable de hablarme.
María Rivas
Entender en qué etapa está mi hija me quitó mucha angustia. Ahora sé cuándo acompañar y cuándo sostener.
Elisa Reyes
El programa me dio estructura. Por primera vez sentí que avanzaba en algo mío, semana a semana.
Yanira Ovando
Da el primer paso
¿Hablamos?
Cuéntame en qué momento estás. Te respondo y vemos si una sesión o un programa encaja con lo que necesitas.
También puedes escribir a info@creceytriunfa.com